Пульсометры: обзор лучших моделей + расклад по ценам!

8 лучших пульсометров – рейтинг 2018

Пульсометры: обзор лучших моделей + расклад по ценам!

Обновлено: 17.10.2018 10:12:51

Эксперт: Борис Мендель

Если вы любите заниматься спортом, то вам обязательно нужен пульсометр. Не помешает это устройство и тем, кому нужно похудеть — пульсометр поможет выбрать интенсивность тренировок. Проблема же заключается в том, что далеко не все подобные девайсы являются точными и долговечными.

Если вы не хотите ошибиться с выбором, то ознакомьтесь с данной статьей. Наш интернет-журнал постарается помочь разобраться с тем, какие разновидности пульсометров сейчас существуют. Также мы упомянем о самых лучших пульсометрах среди тех, что продаются в российских магазинах.

Как выбрать пульсометр?

Любой пульсометр служит для контроля работы сердца. В связи с этим устройство можно считать узконаправленным — никто не спорит с тем, что некоторым людям оно совершенно не нужно. Но если вы следите за своей физической формой, регулярно подвергая организм тем или иным нагрузкам, то пульсометр может даже спасти жизнь.

Дело в том, что такой девайс поможет в определении вашей максимальной частоты сердечных сокращений (МЧСС). В дальнейшем же он позволяет контролировать темп тренировки. Если пульс будет достигать 90-95%, то вы получите предупреждением об этом.

И это правильно, ведь в определенных условиях такая нагрузка может привести к сердечному приступу, чересчур сильному обезвоживанию или каким-то другим проблемам.

Обратите внимание

Следует заметить, что пульсометр позволяет как можно точнее определить количество сожженных калорий. Поэтому без подобного устройства невозможно заниматься спортом тем людям, которые желают сбросить вес.

Также этот девайс позволяет как можно грамотнее спланировать тренировку.

То есть вы можете приказать себе не просто бегать определенное количество времени, но и попытаться достичь высокой частоты сердечных сокращений (на одну-две минуты или, если ваша форма это позволяет, даже на более длительный промежуток времени).

Словом, пульсометр вполне может пригодиться. Но как его выбрать? И не лучше ли купить умные часы, которые тоже имеют встроенный датчик сердечного ритма? На второй вопрос ответить достаточно сложно.

Если вести речь о дешевых смарт-часах, то в их сторону смотреть точно не стоит. Дело в том, что они имеют простейший датчик, выполненный по светодиодной технологии, который ещё и не может работать в постоянном режиме.

Словом, на сколь-либо высокую точность измерения пульса при покупке таких умных часов рассчитывать не стоит. Это касается и большинства фитнес-браслетов. Если вам нужны точные измерения, то лучше выбирать полноценный пульсометр.

И это не значит, что специализированное устройство будет только следить за сердечными сокращениями. Нет, современные гаджеты такого рода могут быть наделены следующими функциями:

  • Мониторинг частоты сердечных сокращений;
  • Предупреждение о слишком низком или чересчур высоком пульсе;
  • Расчет МЧСС;
  • Подсчет потраченных калорий;
  • Показ времени и даты;
  • Секундомер и таймер.
  • Это только минимальный функционал. Многие пульсометры обладают и дополнительными возможностями. Например, они могут обладать историей тренировок, синхронизацией с другими устройствами, будильником и даже GPS-навигацией. Выбирать пульсометр нужно в том числе и ориентируясь на его функции.

    Например, GPS-трекинг делает гаджет более дорогим, но он вам и не нужен, если вы бегаете в одном и том же месте, либо вообще не занимаетесь таким видом тренировки. Но если вы хотите выяснить, до какой скорости вы разгонялись во время пробежки, то без пульсометра с GPS-чипом не обойтись.

    Хотя это двоякое утверждение, ведь для сохранения маршрута пробежки и прочей сопутствующей информации вы можете задействовать смартфон.

    Важно

    Наиболее популярными сейчас являются два вида пульсометров: нагрудный и запястный. Наиболее точные измерения осуществляет, само собой, нагрудное устройство, ведь оно находится совсем неподалеку от сердца. Между собой такие девайсы отличаются комплектацией:

  • Нагрудные пульсометры без часов-приемника
  • Обзор 9 моделей пульсометров и спортивных часов: какие выбрать и почему?

    Пульсометры: обзор лучших моделей + расклад по ценам!

    Правильный бег должен быть эффективным, безопасным и обязательно приносить удовольствие. Кто-то получает это удовольствие уже от самого процесса, другим же важны и результаты.

    Чтобы гарантировать соблюдение всех трех условий, и тем, и другим совсем не повредит профессиональная помощь в лице тренера или специальных устройств, разработанных как раз для спортсменов.

    Беговых часов на рынке сейчас масса, но как из них выбрать? На что смотреть?

    Во-первых, сразу ищите часы с пульсометром или сам пульсометр. Правильная работа с зонами пульса – залог не только хорошего результата, но и здоровья и восстановления.

    Во-вторых, выбор зависит от вашего стажа, уровня подготовки и требований. Если вы только начинаете бегать без тренера, отличным подспорьем станут часы с программами тренировок к дистанциям от 5 км до марафона.

    В-третьих, подумайте, где вы чаще всего бегаете или планируете бегать, и прикиньте свои потребности в GPS и картах.

    Выбирать мы вам советуем из продукции трех лидеров рынка спортивных часов – Garmin, Polar и Suunto. Конечно, есть Apple Watch и другие популярные устройства, но вряд ли их поклонникам потребуются советы из этой статьи. Мы отобрали для вас 9 моделей, которые точно помогут вам на том или ином этапе беговой подготовки, а еще подготовили скидку в конце статьи. Изучайте и выбирайте.

    1. Нагрудный пульсометр Polar H10

    Начнем с главного базового помощника – нагрудного пульсометра. Проприетарные датчики ЧСС сегодня производят многие компании, но именно Polar первой в 1979 запатентовала, а спустя 3 года представила беспроводной носимый кардиомонитор, поэтому рекомендуем мы её устройства.

    Polar H10 — достойный результат этой 40-летней экспертизы. Нагрудный датчик ЧСС оснащён электродами и изменяет пульс по принципу ЭКГ, что обеспечивает высокую точность измерений.

    Polar H10 не нужно заряжать: аккумулятор сменный и рассчитан на 400 часов тренировок.

    Совет

     Устройство поддерживает технологии Bluetooth Low Energy и Bluetooth Smart датчик можно синхронизировать с устройствами Polar и сторонними приложениями, чтобы данные попадали напрямую в них.

    Polar H10 по умолчанию идёт в комплекте со смарт-часами Polar V800 и обеспечивают точность ортостатической пробы.

    Пульсометр отлично подойдёт для плавания, поскольку защищён от попадания влаги на глубине до 30 метров и поддерживает передачу данных на частоте 5 кГц.

    Если вам важна точность измерения пульса вплоть до процента, то советуем использовать H10 – либо в паре с часами, либо автономно. Правда, памяти хватает только на одну тренировочную сессию, но синхронизация проходит быстро.

    Подробнее о Polar H10.

    2. Наплечный пульсометр Polar OH1

    Менее канонический, но более удобный для ношения формат – наплечный пульсометр. Polar OH1 — это первый standalone датчик ЧСС, это значит, что его можно как синхронизировать со смартфоном, так и использовать самостоятельно.

     В отличие от H10 и других нагрудных пульсометров, в OH1 используется оптический пульсометр, а не ЭКГ. Благодаря этому и стало возможным крепить датчик почти где угодно и не проверять постоянно прилегание электродов.

    Для девушек это особенно актуально: кардиолента под спортивным бюстгальтером или соревновательной майкой может сильно натирать.

    Из минусов – в отличие от своего предшественника, OH1 не поддерживает передачу данных на частоте 5 кГц (Gymlink). Зато объем внутренней памяти этого датчика составляет 4 Мб; этого хватит на 200 тренировочных часов. Аккумулятор Polar OH1 перезаряжается, одного заряда хватает на 12 часов. В воде датчик использовать можно. В общем, подходящий вариант для тех, кто любит не только бегать.

    Подробнее о Polar OH1.

    3. Смарт-часы Polar V800 H10

    Если вам нужны часы для серьёзных занятий бегом и не менее серьёзный нагрудный пульсометр, советуем выбирать Polar V800, поскольку это комбинация из отличных часов и H10, никаких компромиссов.

    Часы защищены от ударов, а стекло устойчиво к царапинам – возможно, даже больше, чем премиальные сапфировые дисплеи топовых Garmin.

    Да, V800 уступают другим моделям (и даже младшим M430) по разрешению черно-белого экрана, но это компенсируется отличным углом обзора и автономностью – часы держат заряд до 30 дней.

    Обратите внимание

    Устройство идеально подойдет триатлонистам. Во-первых, часы не боятся воды (ни открытой, ни бассейна) и благодаря H10 корректно отображают пульс. Во-вторых, прошивка позволяет совмещать несколько видов спорта в одной тренировочной сессии, сменяя режимы нажатием одной кнопки. Благодаря встроенному альтиметру можно определять еще и подъемы и спуски на дистанции.

     Доступна функция возврата в нужную точку, что полезно и в обычной жизни. В приложении Polar Flow или его десктопной версии есть возможность узнать максимальный темп, каденс и уровень нагрузки по каждой тренировке, а также получить мотивирующую информацию об эффекте занятий.

    Кроме того, у владельцев V800 есть возможность регулярно проводить тест на содержание Vo2max и ортостатическую пробу.

     Polar V800 подойдут вам, если вы занимаетесь циклическими видами спорта, особенно бегом и триатлоном, следите за аэробным порогом, высчитываете R-R интервалы и проводите серьезную аналитику своих тренировок.

    Подробнее о Polar V800.

    4. Спортивные часы Polar M430

    Конечно, лучше всего комбинировать показания часов и полноценного пульсометра, но преимущества встроенного запястного пульсометра сложно переоценить. Если V800 идет в связке с H10, то в случае с M430 вспомним про OH1.

    В устройствах используется один и тот же оптический пульсометр, самый точный в своем классе и разработанный в Polar. Отслеживание ЧСС происходит в режииме 24/7.

    Весит модель всего 51 грамм, а заряд держит около 10 дней с использованием GPS на тренировках 2-3 раза в неделю.

    Экосистема Polar Flow поддерживает около 100 спортивных профилей и содержит программы подготовки к забегам на 5, 10 км, полумарафону или марафону, расписанные на каждый день в течение 2-3 месяцев.

    В приложениии можно составить собственный план тренировок и отслеживать прогресс при помощи аналитики и Running Index и Polar OwnIndex – показателей, которые отражают аэробную эффективность бега и максимальное потребления кислорода (VO₂max), соответственно.

    Пользователям доступно несколько режимов точности GPS, интервальные тренировки, а также аналитика продолжительности и качества сна и плановое время восстановления после нагрузки.

    Polar M430 – это очень достойные по функционалу, но доступные (особенно по сравнению с другими моделями) по цене часы, которые заточены именно под бегунов.

    Подробнее о Polar M430.

    5. Suunto Spartan Sport Wrist HR

    Переходим к другой финской компании – Suunto. Она более 80 лет производила жидкостные компасы, дайверские компьютеры и спортивные часы. Увы, легендарные Ambit 3 сняли с производства, зато запустили Suunto Spartan.

    Suunto Spartan стала первой линейкой финской компании с цветным дисплеем, а Sport Wrist HR – первой моделью этой линейки с встроенным оптическим кардиодатчиком PerformTek от американской Valencell.

    Весят они 72 г, дисплей сенсорный, цветной и выполнен из хрустального стекла

    Что же умеют эти часы? У Suunto есть своя экосистема Movescount, в которой доступны более 80 спортивных режимов (в т.ч. мультиспорт и триатлон) и настройка дисплеев.

    Важно

    Часы поддерживают интервальные тренировки и предоставляют сведения по итогам занятий. Есть навигация по маршруту и уровню высот с GPS/GLONASS, встроенный акселерометр и технология FusedSpeed™.

    В режиме тренировки Sport Wrist HR живут до 40 часов с энергосбережением.

    Бегунам будут полезны таблицы со сведениями по этапам с ЧСС, измерение темпа, прогнозы по восстановлению, личные рекорды и планирование с тренером. Бонус для девушек: помимо цветастых моделей, есть очень красивая – Gold, в белом цвете с золотой окантовкой. Эти часы выдерживают 10 дней в режиме «time» и до 12 часов с работающим GPS-модулем.

    Подробнее о Suunto Spartan Sport Wrist HR.

    6. Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro

    Suunto Spartan Sport Wrist HR Barо – оптимальная модель финского бренда: она оснащена и оптическими пульсометром, и барометрическим альтиметром. По своим габаритам Baro абсолютно идентичны Sport Wrist HR, по дизайну они отличаются: есть стальная Stealth и янтарная Amber. Модель почти неубиваемая: выдерживает погружение до 100 м, защищена от ударов и повреждений.

    Sport Wrist HR Barо проработают 10 часов в режиме ежесекундного отслеживания GPS и 40 — при ежеминутном обращении к спутникам в энергосберегающем режиме. Заряжаются часы при помощи магнитной док-стации – очень удобно.

    Модель рассчитана на занятия спортом на природе и особенно в горах, будь то бег или альпинизм.

    Благодаря встроенному барометру Baroпредупредит владельца об изменениях погоды, а еще сообщит точное время заката и восхода.

    Полезны будут и навигация по маршруту, функциии POI (Points of Interest) и ETA – навигация по выбранным точкам с подсчётом времени прибытия. Особенно отметим тепловые карты маршрутов в Suunto Movescount.

    Подробнее о Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro.

    7. Suunto Spartan Trainer Wrist HR

    Наконец, третья модель от Suunto, самая легкая и миниатюрная: ее вес составляет 56-66 г, а толщина — 14,9 мм, так что Trainer хорошо смотрятся и сидят даже на узких запястьях.

    Есть, конечно, и обратная сторона медали: часы довольно сильно потеряли в автономности, и заряжать их приходится через день.

    Пусть Suunto cильно уступают моделям Polar и Garmin по времени автономной работы, но зато превосходят их по качеству дисплея: разрешение составляет 300 х 320 против в лучшем случае 240 х 240. Кроме того, у модели Trainer появилось больше цветовых решений на любой вкус.

    Совет

    По функционалу эта версия почти не отличается от Sport Wrist HR: те же 80 спортивных профилей, настраиваемые дисплеи для бегунов, полноценные GPS-навигация и трекинг. Разве что глубина погружения стала меньше – ну и, собственно, время работы. В результате мы имеем чуть менее «долгоиграющую», но вполне конкурентную модель за меньшие деньги.

    Подробнее о Suunto Spartan Trainer Wrist HR.

    8. Спортивные часы Garmin Forerunner 935

    В отличие от Polar, в Garmin всегда специализировались на работе с GPS, что не могло не сказаться на функционале их устройств. Garmin Forerunner 935 – это практически бортовой компьютер, который можно изучать несколько недель.

    При этом часы легкие (49 г) и стильные, смотрятся хорошо даже под костюм. Без подзарядки часы живут до 2 недель, а заряжаются всего за полтора часа.

    При непрерывно работающем GPS их хватит на целых 24 часа, а в режиме экономии – до 50 часов.

    FR 935 оснащены Wi-Fi модулем и барометрическим высотомером. Пульсометр оптический, измерение ЧСС происходит круглосуточно каждые 2 секунды, благодаря чему во время тренировки удобно работать с пульсовыми зонами – часы предупреждают о выходе из нужной зоны.

    Эти же данные используются для расчета HRmax, HRR и времени восстановления. При помощи аналитики в Garmin Connect можно узнать свой лактатный порог, рекомендуемый уровень нагрузки, функциональный порог мощности и даже прогноз результата на соревнованиях.

    Есть возможность заниматься с виртуальным «партнером» или сравнивать результаты с реальными людьми, а также платная опция для контакта с тренером. О том, как использовать Garmin Forerunner 935 для подготовки к марафону и на дистанции, написал участник Московского марафона 2017 в своем обзоре.

     Возможностей для бега море – от настройки циферблатов и виджетов до измерения каденса и частоты шагов. Можно даже управлять музыкой на телефоне!

    Подробнее о Garmin Forerunner 935.

    9. Спортивные часы Garmin Fenix 5

    Если даже самого продвинутого функционала вам мало, а финансы позволяют, то стоит задуматься о премиальных часах – таких, как Garmin Fenix 5 с корпусом из нержавеющей стали и сапфировым стеклом. Они как автомобиль представительского класса: много всего умеют, невероятно комфортны в использовании и произведут должное впечатление на бизнес-партнёров.

    Нас, впрочем, интересуют их «профессиональные» спортивные возможности. От Forerunner 935 эта модель отличается мало – разве что функций для туризма у Fenix 5 побольше. Эта модель Garmin также поддерживает ANT+ и дает возможность подключать сторонние датчики.

    На отлично работает и оптический пульсометр Garmin Elevate, и GPS-навигация. Водонепроницаемость – 10 атмосфер, так что можно плавать и нырять.

    Обратите внимание

    Что касается автономности, то в режиме смарт-часов Fenix 5 существуют 336 часов, при постоянно включенном GPS – 24 часа, а в режиме экономии Ultratrack – 75.

    Если вы тренируетесь в городе, выбирайте базовую модель Fenix 5, если на природе – то пригодится поддержка топокарт и возможность прокладывать маршрут у версий 5Х и 5S.

    Подробнее о Garmin Fenix 5.

    Резюме

    Конечно, эти 9 моделей – далеко не единственные, которые будут полезны бегунам, но спектр возможностей у них довольно показательный.

    Подробнее сравнить между собой перечисленные модели можно в удобном калькуляторе DCRainmaker, а выбрать любую модель – на сайте Inspector Gadgets со скидкой 5% по прокомоду MARAFON.

    А мы тем временем напоминаем вам, что бег – это про удовольствие, и желаем отличных результатов – с часами или без.

    Самые точные шагомеры и пульсометры: ТОП моделей фитнес браслетов с пульсометром

    Пульсометры: обзор лучших моделей + расклад по ценам!

    Современный фитнес браслет становится незаменимым помощником не только для профессиональных спортсменов, но и для обыкновенных людей. Заниматься спортом, иметь красивое, тренированное тело стало модным.

    Когда электронное устройство наблюдает, сколько ты сжёг калорий, какое расстояние прошёл, какая у тебя частота пульса во время тренировки – интерес к спортивным занятиям усиливается.

    И каждого, кто решил купить такой гаджет и пойти в тренировочный зал, интересует самый точный пульсометр и самый точный шагомер.

    Для чего нужен пульсометр?

    В первую очередь – это контролёр работы сердца. Во время тренировок большой интенсивности важно знать свой пульс, чтобы не переусердствовать с нагрузкой. Нельзя переутомлять сердечную мышцу.

    Свой пульс во время физических занятий надо контролировать здоровым людям и тем, кто имеет проблемы с сердцем. Во время физической нагрузки пульс повышается. Так сердце реагирует на работу мышц. Если оно мало тренировано, то даже при умеренной нагрузке пульс быстро растёт. Продолжительная работа на повышенной частоте сердечных сокращений вредна организму.

    Есть нагрудные пульсометры большой точности. Они крепятся на открытое тело ниже груди – это не совсем удобно. При больших нагрузках, когда обильно выделяется пот, они смещаются, кроме того, натирают кожу, а энергичные движения корпусом способны сбить данные прибора.

    Современные оптические датчики, измеряющие пульс при помощи световых волн, позволили создать не менее точные пульсометры на запястье. Да и мода сегодня диктует форму гаджетов в виде браслета. К тому же, они имеют ни один приятный и полезный дополнительный сервис. Это повышает эффект спортивных занятий.

    Современные пульсометры обладают возможностью оповещать хозяина в случае, если его пульс во время тренировки выше заданного параметра, предупреждая сердечную перегрузку.

    Наличие шагомера

    Сегодня мы часто слышим о 10000 шагов. Их надо проходить ежедневно, чтобы поддерживать хорошую физическую форму – иметь здоровое сердце и стройную фигуру.

    В зависимости от размеров человека, длины его шага такое количество шагов составляет от 6 до 8 км в день. Чтобы узнать, сколько шагов и какое расстояние преодолено, надо иметь при себе шагомер.

    Какой шагомер выбрать, будет зависеть от ваших задач и возможностей.

    Важно

    Ходьба – один из наиболее простых способов движения. При этом она улучшает общее самочувствие, укрепляет сердечнососудистую систему, избавляет от избытка веса. Два часа ходьбы в день в среднем ритме значительно поднимают жизненный тонус.

    Современный мировой рынок показывает, что к пульсометрам в чистом виде уменьшился интерес. Их потеснили многофункциональные фитнес браслеты. Помимо частоты сердечных сокращений и числа шагов, эти трекеры отслеживают расход калорий, длительность сна, его фазы. Умный будильник пробуждает хозяина в поверхностной фазе сна, и подъём становится лёгким.

    Наиболее точные спортивные браслеты – 2018 с пульсометрами и шагомерами

    Honor Band 3

    Производитель – крупнейшая китайская компания Хуавей. Трекер имеет достаточно точный оптический датчик пульса (согласно отзывам пользователей), гироскоп, акселерометр. Результат теста на точность количества шагов – 98,6%. Гаджет ведёт учёт калорий, отслеживает сон, имеет часы и секундомер. Он относительно дешёвый, монохромный, несенсорный.

    Его экран активируется поворотом руки, как если бы вы хотели взглянуть на часы. Вызовы и сообщения оповещаются вибрацией. Браслет совместим с операционными системами iOS и Android. Он сохраняет данные в своей памяти. Заряжается через удобный адаптер с магнитным креплением. Зарядки хватает на 30 дней, а при постоянной работе пульсометра – на 10. Цена: 2990 руб.

    Honor Band 3

    Плюсы:

    • точно измеряет пульс и количества шагов;
    • водонепроницаем;
    • высокое качество сборки;
    • умеренная цена.

    Минусы:

    • отсутствует GPS;
    • несъёмный ремешок.

    TomTom Spark 3 Cardio + Music

    Производитель этого фитнес-трекера – нидерландская компания. Он снабжён оптическим датчиком пульса, точность которого сопоставима с точностью одного из лучших нагрудных пульсометров Garmin HRM-Tri. Совместим с Android и iOS.

    Этот водонепроницаемый гаджет годен для плавания, отслеживает сон, считает калории. Результат теста на точность шагов – 98,4%. Воспроизводит аудиоформаты: МР3 и AAC, качество звука – высокое.

    Одного заряда хватает на три недели – режим отслеживания активности, и на 5 часов при работе всего функционала, включая музыку. Цена: 14800 руб.

    Плюсы:

    • даёт точные данные пульса и пройденного расстояния;
    • наличие GPS;
    • водонепроницаемость;
    • наличие музыки.

    Минусы:

    • работа с включённым пульсометром уменьшает время использования зарядки до 11 часов;
    • не оповещает об уведомлениях со смартфона.

    ТоmTom Spark 3 Cardio + Musik

    Garmin Vivoactive HR

    Браслет изготовлен американской компанией Garmin. Имеет встроенный пульсометр на запястье. Он выдаёт точность в показаниях частоты пульса, сравнимую с данными японского тонометра Omron M2 Classic (специальный медицинский прибор). Гаджет является одним из самых точных шагомеров, тест на точность подсчёта количества шагов – 98,9%.

    В дизайне этот трекер прост, но он обладает высокой функциональностью, удобством и надежностью. На его цветном сенсорном дисплее отчётливо видны показатели даже в солнечный день.

    Для тёмного времени суток предусмотрена подсветка. Он имеет съёмные ремешки на металлической застёжке, обеспечивающей прочность крепления на руке. Автономная работа – до 8 дней.

    Совместим с ОС: Android, iOS, Windows. Цена: 26300 руб.

    Плюсы:

    • непрерывная работа датчика пульса с высокой точностью показаний;
    • водонепроницаемость;
    • чёткость изображения на экране, независимо от освещения;
    • подробная статистика;
    • длительность работы от батареи.

    Минусы:

    • высокая цена;
    • малопривлекательный дизайн.

    Garmin Vivoactive HR

    Nokia Steel HR

    К моделям браслетов, оснащённых самыми точными датчиками пульса можно отнести и финский Nokia Steel HR, и это его важная особенность.

    Кроме того, он многофункционален: считает шаги, затраченные калории, контролирует сон, отслеживает активность, поддерживает уведомления о поступивших на смартфон звонках или сообщениях. Результат теста на точность числа шагов – 98,9%.

    Автономная работа – 25 дней. Обладает водонепроницаемостью. Его круглый циферблат напоминает часы. Цена: 11300 руб.

    Плюсы:

    • длительный срок работы батареи;
    • красивый дизайн;
    • водонепроницаемость;
    • функциональность.

    Минусы:

    • отсутствие GPS;
    • неудобное зарядное устройство.

    Nokia Steel HR

    Polar V800 GPS

    Это один из самых дорогих пульсометров в мире, представляющий собой мощный по своему функционалу фитнес браслет. Точность его показаний пульса сопоставима с точностью ЭКГ. Точность GPS – 98%. Он скорее предназначен для профессиональных спортсменов. Бегуны по достоинству оценили его обширный GPS-режим. Максимально нагруженный, этот Polar работает 14 часов.

    Защита механики обеспечивает ему противоударные свойства и погружение в воду на глубину 100 м. Имеет функцию «Умный тренер»: выполняет мониторинг прошлых результатов, даёт рекомендации для новых достижений. Совместим с Android, iOS, Windows, OS X. На сегодня это наиболее дорогой фитнес браслет с точным пульсометром, но он оправдывает свою стоимость. Его официальная цена: 31400 руб.

    Polar V800 CPS

    Плюсы:

    • многофункциональность;
    • точность измерений;
    • большое количество разных видов спорта;
    • красивый дизайн;
    • удобство в использовании;
    • надёжная влагозащита;
    • экран имеет надёжное покрытие.

    Минусы:

    Фитнес браслеты с пульсометрами продолжают совершенствовать, специалисты работают над повышением точности датчиков. Сегодня в продаже можно найти гаджеты, удовлетворяющие запросам профессиональных спортсменов и обыкновенных людей, которые стремятся улучшить своё здоровье и физическую форму.

    Рейтинг лучших нагрудных пульсометров

    Пульсометры: обзор лучших моделей + расклад по ценам!

    Если вы хотите лучше следить за своей общей физиологической способностью, необходимо внимательно отслеживать частоту сердечных сокращений. Как показала практика, наилучшим образом это можно сделать с помощью нагрудного монитора сердечного ритма. В нашем обзоре мы поможем вам выбрать лучший нагрудный пульсометр.

    Пульсометр нагрудный и в спортивных часах/фитнес-браслете: в чем разница?

    Трекеры для измерения пульса в нагрудных ремнях обеспечивают наиболее последовательное и точное считывание сердечных ударов, нежели спортивные часы на руке. Это благодаря более высокой частоте считывания и меньшему их колебанию на теле.

     Тем не менее, не все спортсмены считают ремень удобным, уж тем более, если пользователь не умеет правильно носить нагрудный датчик пульса. Больше всего он подойдет бегунам или велосипедистам, но не для фитнес залов.

    Некоторые пловцы используют нагрудный пульсометр, хотя есть замечания, что он сдавливает грудную клетку и приносит дискомфорт.

    В настоящее время многие фитнес-браслеты и умные часы включают оптический датчик сердечного ритма. Вместо измерения электрических импульсов, как в случае с ремнем, он использует свет для чтения пульса кровотока через кожу.

     В то время как эти гаджеты более удобны, оптические сенсоры не так точны и не всегда являются лучшим выбором.

    Они не станут хорошим компаньоном для людей, которые участвуют в высокоинтенсивном интервальном тренинге и других тренировках, во время которых случаются резкие изменения в частоте сердечных сокращений.

    Как работают нагрудные пульсометры?

    Есть три группы ремней с пульсометрами: одна по беспроводной сети подключается к смартфону или ПК, а другая использует сочетание двух датчиков, которые общаются друг с другом.

    В данном случае, используется устройство на запястье — будь то спортивные часы или фитнес-браслет, — которое обеспечивает беспроводное соединение с нагрудным ремнем. Третья группа способна подключаться как к смартфонам и ПК, так и фитнес-браслетам и часам.

    Связь с периферийными устройствами осуществляется с помощью канала Bluetooth или ANT+.

    Совет

    Используя ремень первой группы, у спортсмена не будет немедленной обратной связи при работе с нагрудным пульсометром, поскольку он не имеет дисплея. Все данные из его памяти будут переданы на смартфон или ПК после тренировки. В противном случае, телефон придется брать с собой на пробежку.

    Тренируясь с ремнем второй группы, есть возможность наблюдать сердечный ритм и другие данные прямо на экране часов во время занятий.

    В любом случае, решать именно вам, какой вид предпочтительнее.

    Топ 5 нагрудных пульсометров

    Сегодня на рынке существует множество моделей ремней для точного отслеживания сердечного ритма. Мы предлагаем обзор нагрудных пульсометров, которые предоставляют самые точные данные ЧСС, по сравнению с фитнес-браслетами и спортивными умными часами.

    Wahoo Fitness Tickr X

    Ремень Tickr X включает в себя датчик, который подсчитывает повторения во время силовой тренировки и записывает расширенные показатели упражнений, такие как вертикальные колебания тела и время контакта с землей во время бега, а также фиксирует скорость и расстояние. Любители велосипедов смогут оценить каденс при использовании приложения Wahoo Fitness.

    Этот нагрудный ремень с пульсометром надежно отслеживает сердечный ритм во время тренировок и отправляет данные через ANT + и Bluetooth на любое устройство, которое у вас есть под рукой, будь то телефон на Android/iOS или какой-нибудь фитнес-трекер. Tickr X имеет встроенную память до 16 часов информации, которую вы можете просмотреть в приложении позже.

    Устройство предоставляет обратную связь с пользователем с помощью двух небольших мигающих светодиодов, один из которых — красный — указывает на то, что ЧСС обнаружена, а другой — синий — оповещает о том, что Tickr X подключен к другому устройству.

    Другим типом обратной связи является вибрация во время определенных действий пользователя. Например, когда трекер запрограммирован на запуск или остановку музыкального трека при касании к нему.

    Fitness Tickr X не только позиционирует себя как пульсометр для бега с нагрудным датчиком, но и вполне подходит для любителей фитнеса. Он предлагает больше, чем любой другой нагрудный пульсометр из нашего списка, поэтому мы присвоили ему первое место в этом рейтинге.

    Водостойкость IPX7 Батарея стандартная сменная CR 2032 (полгода) Цена $49,99

    Плюсы:

    • Работа с большим количеством приложений
    • Водонепроницаемость
    • Обратная связь с пользователем
    • Есть Bluetooth и ANT+

    Минусы:

    • На подключенном устройстве (спортивных часах или фитнес-браслете) можно просмотреть только данные ЧСС — другие показатели просматриваются лишь с помощью приложений
    • Непригоден для плавания

    Разработанный специально для триатлетов, нагрудный пульсометр Garmin с маленьким и легким трекером регулируется для удобства как в воде, так и на суше.

    Этот ремень можно использовать не только пловцам, но и спортсменам в тренажерном зале в качестве традиционного монитора сердечного пульса.

    Трекер отправляет данные сердцебиения в реальном времени на сопряженные часы с помощью технологии беспроводной передачи ANT+ (вместо Bluetooth LE).

    Когда вы плаваете, датчик сердечного ритма хранит до 20 ч информации о ЧСС, а затем, когда вы выходите из бассейна, он передает ее на подключенные часы Garmin. Это связано с тем, что сигналы ANT+ не могут проходить сквозь воду.

    Нагрудный пульсометр HRM Tri совместим с такими моделями часов Garmin:

    Пульсометр на руку, как выбрать, обзор лучших

    Пульсометры: обзор лучших моделей + расклад по ценам!

    Что могут мужчины все

    Блог современного мужчины

    здоровье, спорт, авто, мода

    Пульсометр на руку является медицинским прибором, предназначенным для мониторинга сердечной деятельности во время занятия спортом или другими физическими нагрузками. Также его используют те люди, которые в силу нарушений деятельности сердца вынуждены постоянно следить за его состоянием.

    Что такое пульсометр и для чего он нужен?

    Существует два вида пульсометров на руку: без нагрудного ремня, которые считывают пульс с пальца и с нагрудным ремнем, в котором расположен датчик. Первый вид пульсометров отличается большой функциональностью, поэтому следует внимательно изучить все доступные функции и выбрать прибор исключительно с теми из них, которые будут использоваться.

    Категории пульсометров.

    В зависимости от количества функций различают три категории пульсометров:

    • Самые простые модели включают в себе четыре функции: часы, будильник, таймер и сам контроль деятельности сердца.
    • Усовершенствованные модели обладают еще и фиксатором расхода энергии и счетчиком сжигаемого количества жира.
    • Самые дорогие пульсометры могут быть подключены к ПК, обладают функцией детального анализа состояния организма. На основе этих данных впоследствии пульсометр создает индивидуальную тренировочную программу.

    Как правило, медицинские пульсометры на руку относятся к первой категории.

    ЗАКАЗАТЬ СО СКИДКОЙ!!!

    Шагомер – для чего нужен?

    Шагомер, как и пульсометр на руку, используют люди, занимающиеся спортом. Этот прибор станет отличным дополнением к пульсометру и поможет более детально разметить тренировки. Шагомер измеряет количество пройденных шагов.

    Также он может переводить шаги в километры и вычислять, сколько килокалорий было потрачено. Специалисты утверждают, что рекомендуемое количество в день составляет 10 000 шагов. При этом среднестатистический человек теряет около 400 килокаллорий.

    Для удобства спортсменов, шагомеры и пульсометры снабжены самыми различными дополнительными функциями, такими как:

    • Радио;
    • Плеер;
    • GPS;
    • Часы, секундомер и таймер;
    • Расчет шагов в зависимости от вида ходьбы и бега.;
    • Расчет количества преодоленных метров в бассейне;
    • Расчет частоты вращения педалей;
    • Встроенная память.

    Как выбрать пульсометр на руку?

    Прежде всего, необходимо обратить внимание на расположение датчика, так как оно напрямую влияет на точность его измерений.

    Ниже приведены несколько способов расположения датчика:

    • Датчик, встроенный в наручный пульсометр. Такое расположение хоть и самое удобное, но приносит плохой результат. Данные, полученные в результате измерений такого датчика, крайне неточны.
    • Датчик, который крепится на палец или мочку уха. В результате также получается крайне неточная информация, к тому же датчик во время тренировки мешает и может легко потеряться.
    • Беспроводной датчик, который крепится ремнем на груди. Такой прибор будет выдавать самые точные данные.

    При выборе пульсометра на руку как для бега, так и для других занятий спортом следует обращать внимание не на цену, а на производителя. Существуют фирмы, которые уже довольно давно изготавливают эти приборы и могут позволить себе за небольшую цену предложить действительно качественный экземпляр.

    Следует обратить внимание и на тип пульсометра. Различают модели для бега, для велоезды, а также пульсометры на руку для лыжников. Комплектация же у всех пульсометров одинакова: браслет и датчик.

    Также выбирая пульсометр важно учесть следующие его особенности:

    Если модель не наворочена и относится к первой/второй категории, то она будет потреблять от батарейки примерно столько же энергии, как и наручные часы. В противном случае (если есть в наличии GPS и другие подобные функции ) заряда будет хватать на 20 часов максимум.

    • Кодировка сигнала датчика.

    Незакодированный сигнал передается с помехами, кодированный – без. В зависимости от установленного того или иного датчика будет колебаться и цена пульсометра.

    В зависимости от функциональности, надежности и точности измерения, а также от того, сколько стоит пульсометр на руку, ниже составлен рейтинг пульсометров на руку.

    Пятерка лучших

    Страна изготовитель – Германия. Эта модель представитель бюджетного класса. В нее встроен датчик, который измеряет пульс через палец, приложенный к дисплею. Этот экземпляр – два в одном. Он не только измеряет пульс, но и считает шаги, измеряет скорость движения. Также оснащен секундомером, будильником и таймером. Стоимость: около 100 долларов.

  • Garmin Forerunner 610 HRM.
  • Страна изготовитель – Тайвань. Этот экземпляр относится к пульсометрам для бега. Гаджет водонепроницаемый. Датчик располагается на груди, прикрепленный ремнем.  Стоимость: около 300 долларов.

    Страна изготовитель – Финляндия. В этой модели нет ничего лишнего: измеритель пульса, сжигаемых калорий, а также часы и календарь. Изменения состояния организма отображаются на дисплее в графическом виде. Водонепроницаемый, есть подсветка экрана и динамик. Стоимость: около 100 долларов.

    Функции: светодиодный экран, индикатор емкости батареи, Bluetooth 4.0, акселерометр, измеритель сжигаемых калорий. Влагостойкий, противоударный. Стоимость: около 130 долларов.

    Обратите внимание

    Страна изготовитель – Китай. Датчик у этого пульсометра располагается на груди, прикрепленный ремнем. Есть подсветка экрана, динамик, встроенная память. Обладает функцией подсчета времени тренировки и затраченных килокалорий. Встроены часы, будильник и секундомер. Стоимость: около 125 долларов.

    Пульс отображает частоту сердечных сокращений и, в зависимости от физического и эмоционального состояния организма, отражает уровень физической подготовки. Интересен факт о том, что по пульсу можно определить, в какой момент сна человеку снится сон. При этом частота пульса покажет – снится человеку что-то спокойное, радостное или ужасающее.

    Разумеется, пульсометр можно сделать своими руками – собрать железо и запрограммировать его, к тому же интернет полон уже готовыми схемами для изготовления пульсометра своими руками. Но это займет достаточно много времени.

    Ибо проверенные пульсометры могут прослужить 3-5 лет, а продукция неизвестного производителя выйдет из строя уже через год.

    Кардиотренировки от А до Я, видео

    А такие гаджеты как пульсометр либо шагомер лишь помогают достичь лучшего результата за меньший период времени. Поэтому чем точнее будет прибор, тем больших результатов можно добиться, и если уж решили купить пульсометр – следует отнестись к покупке со всей серьезностью и выбрать действительно достойную модель.

    В противном случае прибор будет вредить, а не помогать, отображая данные, которые не соответствуют реальности.

    Этот блог читают настоящие мужики
    Читай и ты!

    Пульсометры Polar — обзор моделей

    Пульсометры: обзор лучших моделей + расклад по ценам!

    Сердце, хоть и является мышцей, не всегда способно выносить тяжелые физические нагрузки. Это хрупкий механизм, требующий к себе повышенного внимания. Именно поэтому специалисты рекомендуют регулярно использовать пульсометр тем, кто испытывает свой организм мощными кардиотренировками.

    Предыстория Полар

    Компания Полар была основана в 1973 году в Финляндии. Поводом для ее создания послужил разговор будущего владельца Сеппо Сундикангаса со своим товарищем спортсменом. Друг жаловался Сеппо о том, что в спорте не существует специальных автономных устройств, способных контролировать сердечный ритм во время тренировок.

    В 1977 было создан первый монитор ритма работы сердечной мышцы в качестве пособия для спортсменов лыжной сборной Финляндии. В 1979 году Сеппо уже запатентовал свое изобретение и с 1982 года стал реализовывать свою продукцию от имени бренда Полар.

    Пульсометр Polar:в чем преимущества?

    Сегодня рынок мониторов сердечного ритма изобилует разнообразием. Каждая из компаний стремится захватить новую аудиторию за счет внедрения новых технологий и функций прибора. Полар уверенно держит главные позиции на рынке среди конкурентов. Это обусловлено ключевыми и неоспоримыми преимуществами продукции:

    • Модный и удобный дизайн аксессуаров;
    • Понятный для эксплуатации интерфейс пульсометров;
    • Возможность синхронизации устройства с гаджетами;
    • Широкая линейка приборов для контроля за уровнем сердечного ритма;
    • Функция GPS и подбора идеальных тренировочных зон и территорий;
    • Система управления калориями;
    • Социальная сеть Polar Flow для владельцев пульсометров;
    • Высокое качество мониторов ритма и высокий срок их службы и др.

    Каждый сможет найти в ассортименте Полар полезное и модное устройство на свой вкус и кошелек.

    Лучшие модели пульсометров для каждого вида спорта

    Любая кардионагрузка имеет свои особенности, которые должны быть учтены используемым устройством для измерения уровня пульса. Правильно подобранный прибор избавит от неудобств и эксплуатационных сложностей. В Полар датчики и мониторы созданы специально для каждого вида кардионагрузки.

    Велонагрузки

    Вне зависимости от того, на настоящем велосипеде Вы катаетесь или используете статичный велотренажер, пульсометр Вам крайне необходим. Такие прибора можно увидеть на участниках лучших велогонок мира. Датчики для велоспорта имеют ряд особенных функций:

    • выбор уровня нагрузки и скоростного режима;
    • определение уровня давления на каждую из педалей велосипеда;
    • уведомление о критических значениях показателей сердечного ритма.

    Фитнес тренировки

    В фитнесе применяются модели Polar пульсометров — FT40, FT60, FT80. В приборе стоит батарея CR2032, способная проработать до года при средней нагрузке на устройство. Датчик прибора удобен и легко помещается в карман.

    Главное достоинство пульсометров для фитнеса — водонепроницаемость на глубине 50 метров. Приборы представлены в широком разнообразии ярких цветов. Кроме этого, фитнес пульсометр выполняет функции:

    • расчет израсходованных калорий;
    • звуковое уведомление об окончании тренировки;
    • сохранение в памяти прибора 50 последних тренировочных занятий;
    • расчет среднего уровня пульса и его максимальных значений;
    • функция фитнес-теста, с помощью которой можно определить уровень физической подготовки;
    • настройка интенсивности тренировочных программ.

    Беговые упражнения

    Для бега компания Полар имеет самое большое число приборов. Они также хорошо подходят для общих физических упражнений и смешанных тренировочных программ. Главными преимуществами беговых датчиков ритма являются:

    • отслеживание средней скорости движения и пройденного пути;
    • контроль за показателями среднего и максимального ритма, а также фиксирование текущего уровня сердечных сокращений;
    • GPS контроль движения;
    • контроль за уничтожением калорий;
    • функция фитнес-теста, при помощи которого можно определить уровень физической подготовки.

    Кардиопередатчики и датчики

    Кардиопередатчики фиксируют информацию о показателях активности и оперативно транслируют ее на экран пульсометра. Без их использования эксплуатация пульсометра не имела бы высокого уровня достоверности. Сердечные передатчики несут следующее значение:

    • исправно работают в течение 2500 часов;
    • не подвержены помехам других устройств;
    • влагоустойчивы;
    • имеют вид моноблока и легко настраиваются.

    Датчики бывают трех видов:

    • нагрудный датчик;
    • датчик GPS слежения;
    • датчик сердечного ритма.

    Прочие аксессуары

    Аксессуары — это устройства, без которых работа пульсометров возможно, но с помощью них достигается высокое качество контроля за тренировочным процессом. Линейка дополнительных датчиков Полар представлены следующими экземплярами:

    • датчик пульса на ногу;
    • датчик скорости на руль велосипеда;
    • датчик изменения частоты педалирования и др.

    Компания Полар дает возможность выполнять групповые тренировки для спортсменов не более 28 человек. Для этого применяется программа Polar Team2, фиксирующая показатели движения целой группы спортсменов.

    При помощи устройства Polar DataLink можно перекидывать результаты тренировок на компьютер и сайт. Работает он через USB провод методом поиска ближайших устройств.

    Обзор лучших пульсометров Polar

    Огромная товарная линейка продукции Полар рассчитана, как на профессиональных спортсменов, так и на любителей активного отдыха. Купить пульсометр Polar можно и для женщин, и для мужчин. Надежный финский бренд создает только высококачественные изделия, из безопасных современных и долговечных материалов.

    Рейтинг лучших пульсометров Полар представлен ниже в порядке улучшения показателей моделей.

    Пульсометр Polar FT 1

    Довольно простая модель, но имеющая все необходимые стандартные функции, такие как:

    • технология Polar OwnCode в основе синхронизации датчика и монитора;
    • возможность установки нормативных показателей значения пульса;
    • запись результатов тренировочного процесса;
    • язык — английский;
    • надежный аккумулятор.

    Пульсометр Polar FT 4

    Более проработанная модель, о чем свидетельствует наличие нескольких языков интерфейса. Внешне — это Polar часы с пульсометром. Кроме того, характеризуется следующим:

    • расчет сердечного ритма в минуту;
    • запись 10 тренировочных занятий;
    • срок службы аккумулятора CR1632 2 года;
    • контроль за потерянными калориями;
    • установка в ручном режиме границ сердечного ритма.

    Пульсометр Polar FT7

    Polar фитнес браслет с пульсометром имеет ряд необычных функций, в частности:

    • функция запоминания 50 тренировок;
    • широкий языковой ассортимент интерфейса;
    • ручная установка уровня пульса;
    • сжигание калорий;
    • Polar EnergyPointer — определитель вида тренировки;
    • надежный аккумулятор сроком службы 2 года.

    Пульсометр Polar FT40

    Очень многофункциональная модель устройства со следующим функционалом:

    • многоязычный интерфейс;
    • память 50 последних тренировок;
    • ручная установка сердечного ритма;
    • программа для контроля за сжиганием энергии — Polar OwnCal;
    • функция подбора тренировки EnergyPointer;
    • аккумулятор CR2025, работающий при средней загруженности 1,5 года;
    • сопряжен с персональным компьютером.

    Пульсометр Polar CS300

    Этот вид устройство готов работать с другими датчиками и гаджетами. Он предназначен для велотренировок. Основные особенности модели заключены в следующем:

    • установка пульсовых нормативов в ручном режиме;
    • контроль за сжиганием калорий;
    • Fitness Test функция для проверки уровня подготовки спортсмена;
    • уровень пульса HeatrTouch в одно касание;

    Пульсометр Polar RCX5

    Эта модель нашла свое применение в кругах профессиональных спортсменов. Устройство помогает одерживать победы, благодаря своим функциям:

    • водонепроницаемость до глубины в 30 метров;
    • возможность использования в ночное время, благодаря яркой подсветке экрана;
    • GPS трекер;
    • мгновенная демонстрация показателей ритма при помощи HeartTouch;
    • контроль за израсходованной энергией;
    • функция ZoneOptimizer для улучшения тренировок;
    • программа проверки уровня общей функциональной подготовки спортсмена.

    Пульсометр Polar RC3 GPS HR Blister

    Имеет в комплектации датчик уровня сердечного ритма. Имеет отличные отзывы при использовании в абсолютно любых видах спорта. Устройство способно на многое, в частности:

    • измеряет расстояние пути и скорость тренировки;
    • отлеживает позиции спортсмена по GPS;
    • следит за уровнем пульса в пределах установленных значений;
    • батарейки Li-pol в пульсометре держат заряд до 12 часов активной тренировки;
    • анализирует пройденные тренировки;
    • использует канал Polar ownCode.

    Пульсометр Polar H10

    Нагрудный пульсометр Polar отлично работает, как с часами, так и без них. Устройство имеет особо полезные функции:

    • 400 часов надежной работы батареи;
    • пульсометр имеет удерживающую гелиевую прокладку;
    • синхронизируется с мобильными приложениями и часами любых марок;
    • контролирует ритм даже во время занятий по плаванию;
    • создает графические изображения изменения пульса и др.

    Пульсометр Polar M200

    Это водонепроницаемые часы для изменения ритма сердца. Такая модель имеет свои особенности:

    • встроенный USB разъем;
    • выставляет оценки результатом пройденной тренировки;
    • функция Running Index оценивает общую физическую форму;
    • встроенные программы тренировок на популярные дистанции;
    • создание собственных тренировочных программ.

    Пульсометр Polar M400

    Пульсометр polar m400 купить можно в комплектации с кабелем для зарядки и самими смарт-часами. Дополнительная покупка датчика необходима для полной реализации всех предусмотренных функций устройства.

    Итак, пульсометр характеризуется следующим:

    • водостойкость до 30 метров;
    • одновременное использование 6 экранов с информацией;
    • звуковое сопровождение при выходе пульса за установленные границы;
    • построение графиков ритма;
    • учет рекордных достижений спортсмена и др.

    Пульсометры давно стали обыкновенным и необходимым устройством контроля за собственным здоровьем и физическим состоянием. Пульсометры Полар — это грамотное сочетание высокого качества устройства с приемлемой ценой его покупки.

    Пульсометр без нагрудного датчика – как работает, как выбрать, обзор лучших моделей

    Пульсометры: обзор лучших моделей + расклад по ценам!

    При занятиях спортом правильное распределение нагрузки обеспечивает контроль работы сердца. Для выполнения этой задачи используют пульсометры.

    Традиционно выбираются модели с нагрудным датчиком, но их основным недостатком является необходимость терпеть неудобный ремень. Альтернативой этим устройствам выступают гаджеты без нагрудного датчика, снимающие показания с запястья. У моделей есть свои достоинства и недостатки.

    Сравнительный анализ пульсометров с нагрудным датчиком и без

    • Точность измерений. Нагрудный датчик быстрее реагирует на сокращение сердца, точно отражая его работу на экране. Датчик, встроенный в браслет или часы может несколько искажать данные.

      Показания снимаются по изменению плотности крови после того, как сердце вытолкнуло новую порцию крови, и она дошла да запястья. Эта особенность определяет возможность небольших погрешностей в тренировках с интервалами. Пульсометр не успевает среагировать на нагрузку после перерыва в первые секунды.

    • Удобность в использовании. Устройства с нагрудным датчиком могут быть неудобными из-за необходимости терпеть трение ремня, что становится особенно неудобно в жаркую погоду. Сам ремень отлично впитывает пот спортсмена во время тренировок, приобретая крайне неприятный запах.

    • Дополнительные функции. Устройство с ремнем обычно оснащено функцией записи трека, поддерживает ANT+ и Bluetooth. Для большинства моделей без нагрудного датчика эти возможности недоступны.
    • Батарея.

      Собственная батарея у гаджета с ремнем позволяет не вспоминать о подзарядке на протяжении нескольких месяцев. Представители без нагрудного датчика требуют зарядки батареи после каждых 10 часов использования, некоторые модели – каждые 6 часов

    Чем пульсометр без нагрудного датчика лучше?

    Использование подобного гаджета при условии его плотного прилегания к коже позволяет:

    • Забыть о дополнительных устройствах в виде секундомера, шагомера.
    • Не бояться воды. Все больше моделей приобретают функцию защита от воды, продолжая эффективно работать при погружении.
    • Компактное устройство легко размещается на руке, не отвлекая спортсмена, не создавая ему неудобств.
    • Задать необходимый ритм для тренировок, о выходе из его немедленно сообщит звуковой сигнал.

    Виды пульсометров без нагрудного датчика

    В зависимости от размещения датчика гаджеты могут быть:

  • С датчиком встроенным в браслет. Обычно такие устройства используют в качестве наручных гаджетов, в сочетании с часами.
  • Сам датчик может встраиваться и в часы, позволяя получить новое более функциональное устройство.
  • С датчиком на ухе или пальце. Считается недостаточно точным из-за того, что регистрирующее устройство может недостаточно плотно прилегать к коже или вовсе сползти и потеряться.
  • Возможна классификация по принципу особенностей конструкции. По такому критерию гаджеты распределяются на:

    • Проводные. Не слишком удобные в использовании они представляют собой датчик и браслет, соединенные проводом. Для проводного устройства характерно наличие устойчивого сигнала без помех. Такой пульсометр особенно удобен для людей с нарушениями давления или сердечного ритма.
    • Беспроводные модели предусматривают альтернативные способы передачи информации с датчика на браслет. Они особенно эффективны при необходимости отслеживать свой прогресс и общее состояние во время спортивных тренировок. Недостатком устройства считается его чувствительность к помехам, создаваемым подобными техническими новинками, находящимся вблизи. Из-за этого данные, выводимые на монитор, могут оказаться неточными. Компании, занимающиеся выпуском подобных пульсометр, предлагают потребителям ознакомиться с моделями, способными передавать кодированные сигналы, не искажаемые другими пульсометрами.

    Конструкция допускает и варианты по внешнему виду устройства. Это могут быть обычные фитнес-браслеты с минимальным набором функций, пульсометры, встроенные в часы, либо техника, имеющая внешний вид наручных часов с дополнительной функцией сообщать время своему владельцу.

    Топ 10 лучших моделей пульсометров без нагрудного датчика

    Alpha Mio. Небольшое устройство на удобном прочном ремешке. В режиме бездействия работают по принципу обычных электронных часов.

    Германская бюджетная модель Beurer PM18 оснащена еще и шагометром. Особенность в пальцевом датчике, для получения нужной информации достаточно приложить палец к экрану. Внешне пульсометр имеет вид стильных часов.

    Sigma Sport отличается скромной ценой и необходимостью использовать дополнительные способы для надежного контакта датчика и кожи. Это могут быть различные гели и даже обычная вода.

    Adidas miCoach Smart Run и miCoach Fit Smart. Обе модели работают на датчике компании Мио.

    Особенностью гаджетов является их внешний вид стильных мужских часов, которыми они и являются вне периода тренировок.

    Точная информация обеспечена функцией считывания частоты сердечных сокращений без перерыва, в том числе и во время покоя, работы, что позволяет получить максимально точную картину сложности тренировки, реакции организма на нее.

    Polar M Пульсометр для бегунов. Особенно рекомендуется для начинающих.

    Basis Peak доступный гаджет, легкий простой в использовании. Крепление прочное. Один нюанс — для начала придется «договориться» с новинкой. Показания способны отличаться на 18 ударов, но подстроиться под работу техники не сложно. Подходит и для велосипедистов.

    Fitbit Surge делает собственные выводы о зоне комфорта для бегуна, основываясь на анализе сведений, полученных с датчика в режиме контроля и режиме активной тренировки.

    Mio Fuse отличается дополнительным оптическим датчиком в конструкции. Пульсометр позволяет получать максимально точную информацию о работе сердца. Допускается к использованию и для велосипедистов.

    Сунтер удобен, компактен, отличается ярким дизайном и хорошей подсветкой. Модель популярна у альпинистов и бегунов.

    Garmin Forerunner 235 самостоятельно рассчитывает оптимальную нагрузку для свого владельца с учетом его активности за несколько часов, составляет график сна. Среди дополнительных функций – возможность использовать технику в качестве пульта дистанционного управления для своего смартфона.

    Опыт эксплуатации и впечатления

    Пульсометр без нагрудного датчика двигается в одном ритме со спортсменом, не ограничивая его в движениях. Он легкий, простой, но с характером. Для получения от устройства надежной достоверной информации придется научиться понимать его, учитывать все потребности.

    Пульсометр без нагрудного датчика — как работает, как выбрать, обзор лучших моделей Ссылка на основную публикацию

    Яндекс.Метрика